KASZA GRYCZANA NIEPALONA, 500G
- Kasza gryczana, niepalona. Zdrowy dodatek w kuchni.
Kasza gryczana niepalona jest źródłem fosforu, magnezu, manganu. Jest bezglutenowa. Kasza gryczana niepalona jest pozyskiwana z nasion gryki-rośliny z rodziny rdestowatych. Charakteryzuje się zielonkawym kolorem. Ma delikatniejszy smak niż prażona, ale również gotuje się ją dłużej niż prażoną. Cechuje się dużą zawartością białka, które są cenniejsze niż białka zbóż, a zbliżone wartością i strawnością do białek roślin strączkowych. Zawiera także witaminy B1 i PP oraz związki mineralne wapnia, żelaza, fosforu, potasu i magnezu. Kasza gryczana jest doskonałym dodatkiem do obiadu czy kolacji. Mogą ją jeść także osoby z alergią na gluten. Zawiera dużo błonnika i witamin z grupy B.
Stosowanie: Kasza gryczana idealnie sprawdza się jako zamiennik ziemniaków czy ryżu. Może być dodatkiem do zup lub składnikiem farszu, sprawdź się jako dodatek do dań mięsnych, zup, czy pieczeni.
Sposób przygotowania: Ziarna umieść w misce i opłucz zimną wodą. Płucz kaszę, wymieniaj wodę tak długo, aż woda będzie całkiem czysta. W osobnym garnku gotuj wodę. Do gotującej się wody dodaj 2 łyżeczki oleju i wsyp wypłukaną kaszę gryczaną. Całość pozostaw na średnim płomieniu do czasu, aż się zagotuje. Gdy woda zacznie wrzeć, zmniejsz ogień do minimum i przykryj rondel pokrywką. Gotuj kaszę przez około 15 minut. Po zagotowaniu wyłącz ogień i pozostaw jeszcze na 10 minut (kasza ciągle ma być pod przykryciem). Na koniec dodaj soli.
Składniki: 100% Kasza gryczana
Przechowywać w suchym, ciemnym miejscu
Wygodne strunowe zamknięcie, wielokrotnego użytku.
Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, gorczycy, sezamu, orzechów ze względu na konfekcjonowanie w zakładzie, gdzie pakowane są produkty zawierające wspomniane alergeny.
- Waga: 500 g
- Kraj pochodzenia: UE
- Kod produktu: WI_035
