Blog

Zrób samodzielnie koreańskie kimchi! Poniżej w ramach naszej akcji #Gotuj z Etno zamieściliśmy przepis na kimchi. Podobno każdy koreańczyk zjada go ok 20 kg rocznie! Jest bardzo zdrowe i wspomaga odporność. Przepis nie jest trudny, a wszystkie składniki na kimchi (poza świeżymi warzywami) kupisz w sklepie EtnoBazar.
Przeczytaj więcej

Zobacz nasze inspiracje prezentowe i wybierz prezent dla żony, mamy, dziewczyny czy koleżanki lub męża, taty, chłopaka czy kolegi! Mamy oryginalne rękodzieło z całego świata, orientalne i naturalne kosmetyki, produkty z działu kuchnie świata, dekoracje i dodatki do domu, etno ubrania i wiele wiele innych rzeczy idealnych na prezent!
Przeczytaj więcej

Przeczytaj więcej

Każda kobieta wie, jak trudno zadowolić wymagającego partnera :) Każdy mężczyzna natomiast głowi się jaki prezent mógłby sprawić bratu, koledze czy ojcu. Niejednokrotnie trzeba poszukać prezentu uniwersalnego, postanowiliśmy więc podpowiedzieć Wam, co możecie podarować znajomym mężczyznom np. z okazji Świąt Bożego Narodzenia. Poniżej przedstawiamy kilka propozycji prezentowych dla mężczyzn.
Przeczytaj więcej

Wszyscy wiemy, że rafinowany cukier z buraków, którego używamy do słodzenia napojów przyczynia się do powstawania wielu chorób i najlepiej byłoby całkowicie wyeliminować go z diety. Jednak samo słodzenie to nie wszystko, bowiem cukru jest też bardzo dużo w przetworzonych daniach i napojach, których niestety spożywamy co raz więcej. Rafinowany biały cukier - nie bez przyczyny nazywany białą śmiercią - przyczynia się do wzrostu otyłości, wypłukuje minerały i witaminy z organizmu i jest sprawcą próchnicy. Niestety te fakty nie ograniczają spożycia cukru! Niejednokrotnie, nieświadomie wybieramy produkty, które są słodkie, a światowe spożycie białego, rafinowanego cukru, stale rośnie.
Przeczytaj więcej