Nasiona słodkiej bazylii Vivio, 100 g
- Nasiona słodkiej bazylii są bogate w cenne białko, błonnik i inne składniki odżywcze.
Nasiona słodkiej bazylii są bogate w cenne białko, błonnik i inne składniki odżywcze.
Znane także pod nazwą tukmaria, to roślina pochodząca z Indii. Posiada ona nie tylko charakterystyczny smak i aromat, ale także liczne właściwości prozdrowotne. W jej składzie znajdziemy spore ilości żelaza, witaminę A, K i C, luteinę, wapń, magnez, potas i miedź a także liczne olejki eteryczne o silnym działaniu antybakteryjnym i przeciwzapalnym. Stanowi ona także bogate źródło polifenoli i flawonoidów, czyli naturalnych związków o charakterze przeciwutleniaczy, które opóźniają procesy starzenia i ograniczają ryzyko rozwoju wielu poważnych chorób.
Składniki zawarte w nasionach słodkiej bazylii:
- poprawiają stan skóry i włosów
- powodują uczucie sytości przez co wspomagają proces odchudzania
- korzystnie wpływają na procesy trawienia i pracę układu pokarmowego
- przyspieszają metabolizm
- wzmacniają system odpornościowy
- łagodzą bóle miesiączkowe
- wspomagają koncentrację i pracę mózgu
Nasiona słodkiej bazylii i nasiona chia są bardzo podobne jeśli chodzi o sam wygląd i zastosowanie. To co je jednak odróżnia to czas pęcznienia. Nasiona chia aby były gotowe do spożycia muszą być moczone w wodzie przez minimum 12h. Natomiast nasiona słodkiej bazylii są gotowe do spożycia po zaledwie 2 minutach od zalania wodą!
Świetnie sprawdzają się jako dodatek do musli, jogurtów, puddingów, deserów, koktajli, soków, owsianek i sałatek. Najprostszą wersję posiłku można przygotować poprzez zalanie 20g nasion bazylii 200 ml wody. Odczekać 2-3 min aż nasiona napęcznieją i dodać kilka łyżek płynnego mleka kokosowego oraz 1 łyżkę miodu. Następnie dodać można ulubione owoce i orzechy.
- Waga netto: 100 g
- Kod produktu: wi_170
