Jak zmienić swój charakter, książka Benjamin Hardy
- Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość.
Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia: przeszłość, środowisko kulturowe i społeczne, a także przekonanie, że osobowość jest wrodzona, stała i że jest się od niej zależnym.
Ten pogląd wydaje się wygodny, gdyż ponoszenie odpowiedzialności za własne decyzje bywa przerażające. Tyle że bez tego nie można być wolnym człowiekiem.
W tej książce znajdziesz naukowe dowody na to, że przekonanie o wrodzonej i niezmiennej osobowości jest szkodliwym mitem. W rzeczywistości każdy może kształtować swoją osobowość, aby stać się takim człowiekiem, jakim chce być.
I właśnie tutaj znajdziesz sprawdzone, skuteczne strategie aktywnego dokonywania świadomych wyborów i wprowadzania do swojego życia zmian, które świadomie uznasz za potrzebne. Dowiesz się też, jak działają szkodliwe schematy i wzorce, a także jakimi metodami można się ich pozbyć.
Zawarte w tym przewodniku metody są praktyczne, oparte na wynikach badań naukowych i proste do wdrożenia. Sprawią, że nauczysz się kreować samego siebie - i tylko od Ciebie zależy, kim się staniesz i jakie wspaniałe cele osiągniesz!
Dzięki książce:
- przekonasz się, że możesz samodzielnie decydować o swoim życiu
- uwolnisz się od wpływu przeszłości na swoją emocjonalność
- nabierzesz pewności siebie i odnajdziesz sens życia
- łatwiej wygrasz z uzależnieniami i ograniczającymi wzorcami zachowania
- odmienisz swoje otoczenie tak, aby wspierało Cię w Twoich zamierzeniach
- Autor: Benjamin Hardy
- Oprawa: miękka
- Strony: 304
- ISBN: 9788328380257
- Wydawnictwo: Sensus
- Rok wydania: 2022
- Kod towaru: JAKZMI
